MOVE – Fitsport

Geschrieben von Redaktion am in Turnsaal BRG Solarcity

Motivation-Sport-Vitalität-Energie

In diesem Sportprogramm werden Muskulatur und Ausdauer gezielt trainiert. Move ist ein Fitnessprogramm in dem mit clever kombi- nierten Übungen der ideale Trainingseffekt erreicht wird! Es ist mehr als Skigymnastik es ist auch Ausgleichstraining für aktive Sportler.

Dieses Training bieten wir für Männer und Frauen an!

Als Trainer steht für dieses Fitnessprogramm – wie schon beim letzten Kurs – Christian Riederer zur Verfügung, der sein Wissen aus verschiedenen Sportarten an Sie weitergeben will. Er besitzt die Ausbildung zum Fitnesstrainer sowie für Kunstturnen. Seine sportliche Laufbahn begleiten Krafttraining und Erwachsenen- unterricht (siehe auch: körperbewegung.at).

BEGINN

  • Kurs 1: Mittwoch, 18. Oktober 2017 um 19.30 Uhr – 12 Einheiten
  • Beitrag: € 96,-
  • Kurs 2: ab Februar 2018 – 12 Einheiten

Gesamtprogramm 2018/19
MOVE – Fitsport Flyer.